こんにちは、福岡市南区の歯医者【ひろた哲哉歯科・矯正歯科】スタッフです。
矯正装置をつけて間もないころ、「口の中が痛い」「ワイヤーが当たって口内炎ができた」というお悩みをよく伺います。
この記事では、矯正中に起こりやすい口内炎の原因・対処法・受診の目安をわかりやすくご紹介します。

 

 

矯正中に口内炎ができる理由

矯正中の口内炎は、主に装置と粘膜の摩擦や刺激によって起こります。
ブラケットやワイヤー、アンカースクリュー、マウスピースの縁などが頬や唇・舌に当たり、粘膜が傷つくことで炎症が生じます。

• 表側ワイヤー矯正：頬や唇の内側に当たりやすい
• 裏側（舌側）矯正：舌先や舌の側面に当たって痛みが出やすい
• マウスピース矯正：トリミング不良や強い噛みしめで舌裏がこすれる
• アンカースクリュー・拡大装置：金属の突起やネジが粘膜に接触する

また、装置調整の直後や口内が乾きやすい環境（マスク・口呼吸）では、粘膜が弱まり炎症が起きやすくなります。

 

痛いときの応急ケア（自宅でできる5ステップ）

痛みが強いときは、無理せず刺激を減らすことが最優先です。

1. 矯正用ワックスを使用
   当たっているブラケットやワイヤーにワックスを小さく丸めて貼り、物理的な刺激を遮断します。
2. 患部を清潔に保つ
   軽い塩水うがい・洗口液などで洗浄し、食後の細菌繁殖を防ぎます。
3. 口内炎用パッチや軟膏を使用
   ケナログやトラフルなどの薬剤で炎症を鎮めます。※薬は医師・薬剤師の指示に従って使用してください。
4. やわらかい食事を選ぶ
   熱い・辛い・硬い食べ物を避け、スープ・おかゆなど刺激の少ない食事に。
5. 睡眠・水分をしっかり取る
   体力低下やストレスも炎症悪化の原因になります。

※2週間以上治らない場合や、腫れ・出血・発熱がある場合は、必ず受診してください。

 

歯科でできる処置と受診の目安

自宅ケアで改善しない、痛みが強い、装置の金属が直接刺さっている――そんなときは歯科での調整が必要です。

当院での主な処置例

• ワイヤー端のカット・ブラケットの研磨：物理的刺激を取り除きます。
• 装置の位置調整：マウスピースのトリミング、ネジの位置微調整。
• 消毒・薬剤塗布：感染予防と炎症抑制。

受診の目安

• 2週間以上治らない
• 口内炎が増える・広がる
• 発熱やしこり、出血がある
• 食事や会話が困難
• ワイヤーや装置が明らかに当たっている

当日でもお電話ください。空きがあれば当日のご案内が可能です。
（朝9:00〜受付・マックスバリュ老司店隣）

  

再発を防ぐケアと生活習慣

矯正中は、少しの刺激でも再発することがあります。次の点を心がけましょう。

• 歯みがきのときはやさしく：磨き残しは炎症の原因に。
• 栄養バランスを意識：ビタミンB群・鉄・たんぱく質をしっかり。
• 唾液を保つ：水分補給・よく噛む・口呼吸を減らす。
• 装置の異常を放置しない：違和感や出血があれば、早めに相談を。

一般的には数日〜1週間ほどで自然に治まることが多いですが、症状や体調により経過には個人差があります。

 
 

当院が選ばれる理由

ひろた哲哉歯科・矯正歯科では、矯正中の痛みやお口のトラブルにも、安心してご相談いただける体制を整えています。

• 気持ちに寄り添う丁寧なカウンセリング — 不安や痛みの状況をしっかり伺い、安心して治療に進めるようサポートいたします。
• 痛みに配慮した“怖くない”治療 — 表面麻酔・電動麻酔・極細針などを使用し、刺激をできるだけ抑えています。
• マイクロスコープ×CTによる精密診断 — 小さな炎症や装置の接触部も詳細に確認し、原因を丁寧に取り除きます。
• 口腔外科認定医が非常勤で在籍 — 専門的な処置が必要な場合も、認定医との連携で安心しておまかせいただけます。
• 朝9時から・土日診療で通いやすい／マックスバリュ老司店隣の便利なアクセス

 

よくある質問

Q. 矯正中の口内炎はいつまで続きますか？
A. 初期は1〜2週間で慣れてくる方が多いですが、長く続く場合は装置調整が必要なことがあります。

Q. ワイヤーが当たって痛いときはどうすればいい？
A. 応急処置として矯正用ワックスを使用し、ブラケットやワイヤーにカバーしてください。すぐ受診できる場合は、当院でワイヤーの端を短く調整いたします。

 

矯正中の痛みは、ちょっとした工夫と早めの調整で軽くできます。
お困りの際は、お気軽にご相談ください。

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━━━━━━━━━━━ 監修 廣田 哲哉 Hirota Tetsuya ━━━━━━━━━━━

 

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